紫蘇油對身體有哪些好處？

紫蘇油中豐厚的亞麻酸具有下清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的效果，然后按捺血栓構(gòu)成，預(yù)防心肌梗賽和腦梗賽。-亞麻酸還能夠有效降低血粘稠度、添加血液攜氧量，添加體內(nèi)各種脂質(zhì)的排泄，所以紫蘇油降脂降壓的效果特別顯著，尤其是對高血脂及臨界性高血壓的效果愈加杰出。3、抗變老功效美國有關(guān)專家實驗發(fā)現(xiàn)，吸取紫蘇油可顯著進步紅細胞中超氧化物歧化酶（SOD）的產(chǎn)生，對推遲機體變老有著顯著的效果。

抗過敏效果紫蘇油還有很好的抗過敏的作用，特別是紫蘇油當中具有的抗凝血，抗菌消炎，抗病毒等活性，所以說，它們可以抑制過敏反應(yīng)的發(fā)生。在生活當中可以經(jīng)常吃一點紫蘇油，還能預(yù)防心臟疾病、老年癡呆等等，達到預(yù)防效果。抗癌效果紫蘇油能顯著按捺化學致癌劑DMBA所造成的乳腺癌的發(fā)病率，還可下降結(jié)腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性，按捺結(jié)腸癌的發(fā)作。保肝護肝紫蘇籽油中具有的-亞麻酸能抑制脂肪組成，并分解脂肪將其排出體外，每天食用能有效預(yù)防脂肪肝的構(gòu)成。健腦益智、保護視力

1、脂作用 2、 3、抗衰老功能 4、抗過敏作用 5、抗癌作用 6、降脂降壓 7、保肝護肝 8、健腦益智、保護視力 建議先找醫(yī)生檢查，再確定是否服用